Название норматива Отлично Хорошо Удовлетворительно Подтягивание 5 раз 4 раза 2 раза Бег 60 метров 10,5 сек. 11,0 сек. 11,5 сек. Бег на 1 км 4,30 мин. 4,45 мин. 5,20 мин.